快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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『自分の最後のライバルは自分』

昨日は、名古屋のセミナーに参加。参加して良かったわ〜 『自分の最後のライバルは自分』 スピーカーのこの言葉がストンと腹にに落ちました。やるやらないを決めたのは自分。 人に喜んでもらえるお仕事。やり続けた先にあるものは何か […]

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レモン1個を丸搾りした生はちみつレモネード

NHKの『プロフェッショナル仕事の流儀』が大好きで見ています。転地養蜂家 藤井高治氏の放送を見て、こだわりのはちみつを食べたくなりました。 近くにないかなとググッたらありましたよ〜『純国産100%』『天然非加熱』『蜜源の […]

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掃除をして身の回りを整えるのも心や空間がスッキリするのでおすすめです

昨日の早朝から急に、花壇とお風呂の掃除がしたくなりました。本当に急に…なんでかな〜 昨日7月3日は、山羊座の満月。「ひょっとして満月だからかな?」と思いググッてみました。 諸説あると思いますが…『満月の日は浄化作用もある […]

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ひまわり大好き

大好きなひまわりが名鉄トヨタホテルのロビーに。初めて見るひまわりも。 畑で見かける大輪のひまわりも大好き。オシャレなひまわりも大好き。 いつも元気をもらってます。

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自分の経営者は自分

ぐっすり眠れてますか?人生の 1/3 は眠っています。 平均寿命が100年になろうとしている現代では、起きている時間が66年間、眠っている時間が33年間です。 この眠りの時間が有効に活用されていないと、起きている66年間 […]