初めて『豊田市民公開講座』に参加させていただきました。仕事の都合で、第2部からの参加。 テーマ「豊田市における健康まちづくりの取り組みについて」ーずっと元気！プロジェクトを通じてー 健康長寿社会の実現に向けての健康づくり […]

3年前から行きたかった『YASA ローズガーデン』昨日、やっと‼︎行くことができました。 薔薇の甘〜い香り、素敵な音楽、楽しいマルシェ。素敵な笑顔がいっぱい♪ 心と体が喜んでいるのを感じました。ありがとうご […]

初夏になれば【夏寝具】のご提案です。夏寝具のキーワードは【麻】です。 その【麻】を使った寝具とは⁈①夏掛ふとん②敷パッド③掛カバー④敷カバー⑤枕カバー エアコンをセーブ（節電）しながら、熱帯夜でも爽やかに眠ることができる […]

足助の大自然の中で生まれ育った私。 たま〜に、自然欠乏症になります。 思い切って、新緑の中での女子会。 話が弾んで、なかなかいいわ〜 もちろん…ノンアル。 でも、楽しい♪

最近、直感を信じると良い方向に行くことができるんです。 今日は、五感(視・聴・嗅・味・触)を楽しむために、いつもよりゆっくり動いてみようかと…何を感じるか楽しみです。 まずは、ゆっくりウォーキングから…