日中の質を上げたければ、睡眠の質を上げる。 睡眠の質を上げたければ、寝具の質を上げる。
昨日は、仕事が終わってから『ワイルド・スピード/ファイヤーブースト』を観てきましたよ〜 アクション映画大好きです。特にワイルド・スピード…いいわ〜 というところで、今日は、睡眠館オーガニック『快眠ライブ』のご案内です。 […]
昨日は、仕事が終わってから『ワイルド・スピード/ファイヤーブースト』を観てきましたよ〜 アクション映画大好きです。特にワイルド・スピード…いいわ〜 というところで、今日は、睡眠館オーガニック『快眠ライブ』のご案内です。 […]
昨日、ハワイの素敵なことわざをおしえていただきました。 『No rain, No rainbow.』雨が降らなきゃ虹は出ないよ つらいことの後にはきっと良いことがある 今日も愛と笑いと感謝でまいります。
今年の私のテーマ『本来の自分に還る』本来の自分に還ってきたら、直感力も戻ってきました。 『運』は、人が運んで来てくれるって本当ですね。必要な人、事、本、物が向こうからやってきます。 自分を信じ大切にする。今、新緑の中にい […]
福島民報のネットニュースに、福島医大医学部疫学講座の大平哲也教授と笑ヨガがバッチリ紹介されました。https://www.minpo.jp/news/moredetail/20230524107456 ︎︎睡眠と笑いヨガ […]
【笑いヨガに効果あり】 今朝2023.5.24の福島民報で笑ヨガがバッチリ‼︎紹介されましたよ〜 笑いヨガが必要な方に届くと嬉しいです‼︎ 福島民報https://www.minpo.jp/n […]