谷澤家の食卓は、ご近所さんの愛でいっぱい‼︎
ご近所さんから愛情たっぷりのお野菜をいただきました。 ゴーヤ、黒瓜、カボチャ、スイカ、取り立てでとっても新鮮‼︎ そうそう、大好きな黒瓜の粕漬けまでいただきました。 ゴーヤは、ゴーヤチャンプルに。黒瓜は、酢 […]
『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』
昨日は、朝から素敵なことの連続でした。これでもかこれでもかというくらい‼︎ アメリカから友達が帰国したとの連絡あり。土産話が楽しみです。 会いたいと思っていた方お二人から連絡がありました。思いは通じるんです […]
自分を大切にしないと周りを大切にできない
昨日は、名古屋のセミナーへ。やっぱり‼︎名古屋は、暑かったよ〜 熱中症にならないようにOS-1持参。昨年、何回か危ないと感じた経験から学習しました。 『自分の心と体は自分で守る』 以前の私は…○○しないとい […]
病気の予防につながる健康生活習慣を簡単なことから始めませんか？
おはようございます。暑い日が続きますが、ぐっすり眠れてますか？ 15年前くらい前に、あるお医者さまとお話していてこんなことを言われました。 「病気になって病院に来ても、元の体で帰れる保証は無いよ」と。「えっ⁈確かに…」 […]
クオリティがどんどん高くなってる‼︎
季節の風物詩の上郷郵便局前のポスト。今日行ったら…メロン。 クオリティがどんどん高くなってる‼︎次も楽しみだわ〜