快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

カテゴリー:

今日は、好きなことをして過ごそう‼︎

目覚めた瞬間「今日は、好きなことをして過ごそう‼︎」とフッと浮かんだ。直感を信じて… 見たいドラマ。山道のドライブ。 大好きな下山のやまびこさんの五平餅。川沿いでせせらぎを聞きながらのお昼寝。 21時に寝て […]

カテゴリー:

3つの祝

2023年9月15日は、3つの祝が重なりました。 ①新三河タイムスに掲載(とよたの百年企業) ② 母の誕生日 (母の大好きなイチゴのショートケーキ) ③私たちの結婚記念日(挙母神社で挙式) こんな嬉しいことはありません。 […]

カテゴリー:

今日も笑顔で明るく元気よく♪

おはようございます。ぐっすり眠れましたか? 今日も笑顔で明るく元気よく♪

カテゴリー:

ぐっすり眠っていただくことが『睡眠力アップ‼︎』につながり『免疫力アップ‼︎』『美肌力アップ‼︎』へ

おはようございます。ぐっすり眠れてますか? 愛知県豊田市上郷町で『睡眠館オーガニック』という創業100年の布団屋を主人と二人で営んでいます。町の小さな布団屋です。 私が三代目布団屋の女房になった時より、布団屋の数はびっく […]

カテゴリー:

パフェのテーマは『オータム』

純情(すなお) ふんわりとやわらかで何のこだわりも不足もなく澄み切った張り切った心 そんな心を持ち続けたい フルーツパフェを作ってみました。パフェのテーマは『オータム』 ナシとサツマイモとシャインマスカット。大変美味しく […]