今朝は、MSからのスタートです。美しいイマソラ… 今日も笑顔で明るく元気よく♪

眠りやすい季節になりましたね。気持ち良く眠ってみえますか？ 寝る時の理想の寝床内気候は、温度33°湿度50%。熱すぎず寒すぎず、ぬるま湯のような感じ。 布団を変えるのに、ちょうど良いこの時期。お使いのお布団をチェックされ […]

私の中の何かが変わったつまっていたもが流れ出した心地よい不思議な感覚 これは何？いえ、もう考えない今を楽しみます

お気に入りの公園でアーシング…ナウ♪今朝は雨上がりで、地面が濡れていてなんだかいい感じ。 アーシングとは？靴やソックスを脱いで、裸足や素肌で地球の大地と直接つながることを言います。 とくに、自然欠乏症になったときは体が要 […]

今日は9月30日、あと10月.11月.12月と今年も三ヶ月となりました。この三ヶ月を来年につなげる為に、大切に過ごします。 そんな今日は、「一粒万倍日」「神吉日」「大安」。谷澤家のお墓参りと氏神さまに三十日詣…感謝です。 […]