快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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寝床内気候

今週は、気温差がとっても激しい予報ですね。 今日は最高21 ℃最低9 ℃日曜日は最高27 ℃最低10 ℃ 体調を崩さないために、着る物を気を付けないといけませんね。 実は快適に眠る事ができる掛布団と敷布団の間は、温度33 […]

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あなたは、もう大丈夫

家から徒歩1分の愛知環状鉄道三河上郷駅のロータリーに「この木なんの木気になる木…」みたいな欅の木があります。 結婚当初は、何か凹むことがあるとこの木にいろいろ話を聞いてもらっていました。 この木を見るたびに「あなたのよう […]

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『朝からアハハ』

3月25日月曜日から始めた『朝からアハハ』ライブ。 この日は、カメラが外付け指定になっていた事に気付かず「カメラが映らん‼︎」と一人でバタバタ。 5時50分から10分間のはずが、だいぶ遅れてパソコンのカメラ […]

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フラワーカー

睡眠館オーガニックの駐車場に、毎月2回フラワーカーがきてます。4月は、10日(水)と25日(木)14時30分〜15時くらい。 自分の好きなお花を選ぶのは楽しいし、けっこう長持ちするお花。予約は不要、フラッとどうぞ。 お花 […]

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世界保健デー

今日は『世界保健デー』です。世界保健デー2024のテーマは『私の健康、私の権利』 では、世界保健デーとは? ーーーーーーーーーーーーーーーーーー1948年4月7日、「すべての人々が可能な最高の健康水準に到達すること」を目 […]