快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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今年2020年は『人生の土台ができた年』になりました。

10年前くらい前から行きたいと思っていて、やっと‼︎ご縁がありました。期待どおり…美味しゅうございました。 この一年を振り返ってみました。今年2020年は『人生の土台ができた年』になりました。 そして、今年 […]

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早起きは三文の徳

やっぱり‼︎早起きは三文の徳ですね。ウォーキング中にキレイなお花をいただきました。「おはようございます」とご挨拶。「おはよう。花持ってく?」と。 「うれしい‼︎」と私。「今、切ってあげるからま […]

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『なぜ?質の高い睡眠が大切なの?』

◉睡眠館オーガニックFacebookライブのご案内今年最後のライブのテーマ『なぜ?質の高い睡眠が大切なの?』 睡眠環境アドバイザー 谷澤三義が本気でお伝えします。 ・12月31日(木)12時〜(30分間) ご質問のある方 […]

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映画えんとつ町のプぺル

「映画えんとつ町のプペルよかったわ〜」とFacebookで友達が紹介していました。 「えっ、そうなんだ」と興味を持ち、昨日、観てきました。上映されることは知っていましたが、観に行こうとは思っていませんでした。       […]

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ほっとするひととき…

この時期のコタツと陽だまりと猫ちゃん。なんだかほっとします。