快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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笑いヨガ

一年で一番寒い2月になりましたね。 笑いヨガでぽっかぽかになりませんか?   今朝5時50分からのInstagramのライブ後、急にInstagramのインストールがスタートし動画が消えちゃいました(ToT) その後、気 […]

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鬼はジャンケン

昨日は、節分。 毎年、鬼役はジャンケンできめます。   今年は、娘。 なかなか似合ってました。   そして、大吉くん。 こちらも似合ってましたよ〜   年中行事…大好きです。 次は、バレンタインかな⁈

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笑いヨガ…継続は力なり

昨年4月29日から毎日笑っていたら、人生が楽しくなってきました。 毎日笑っていたら、ちょっとしたことでイラッとしなくなりました。 笑いヨガYouTube 自分で自分をご機嫌にすることが大切だと聞いていましたが、本当ですね […]

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良い循環だわ〜

久しぶりに鍋いっぱいおでんを仕込みました。 母から大根を貰い、おでんや酢和えに形を変え持って行く。 私に大根を作れと言われても無理。母は料理を作るのが好きでは無い。 できることをできる人がやる。良い循環だわ〜 ー追伸ー「 […]

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シフォンケーキ

お客さまから手作りシフォンケーキをいただきました。しっとり感が半端ない‼︎ 美味しくいただきました。感謝(^人^)