快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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◉睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブのご案内

明日24日(木)は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブの日。 朝から心穏やかに昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。 毎月第二と第四の木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑ってます。 ぜひ […]

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蓮の花

伊賀八幡宮の蓮の花を見に行ってきました。 まだ、ほとんど蕾でしたがそれもまた良かったです。 車でちょっと走ると自然がいっぱい‼︎ ありがたいな〜

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笑顔キャンペーンガール

笑いヨガを続けてきたら、どんどん前向きな思考になってきました。 なんだか毎日楽しくなることばかり考えてる私になりました。   人と話している時も、最初から最後まで笑っています。 自分でもびっくり‼︎   き […]

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父の日

昨日は、父の日でしたね。 ハーブティーを飲んでいたら、ふっと「父とお酒を飲みながら、たわいない話がしたかったな〜」と。   50年前に亡くなった父に一回だけ会えるなら何をしたいか? たしか、何年か前にそんなような映画があ […]

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今朝5時40分の空。 しばし見惚れてしまいました…