快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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アーシング

毎日暑いですね。 そんな時は、朝日を浴びながらの早朝ウォーキング。   そして…久しぶりのアーシング。 すっごく‼︎気持ちいい。   気付いたらセミが木に。 ミンミン頑張ってるわ〜

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良かったことを語ろう会

昨日は、月一の『良かったことを語ろう会』に参加させていただきました。 良かったことをいっぱい聞いたり語ると、気持ちがますます前向きになりますね。 良いことに気持ちが向くので、次回までのひと月でどんな良いことが起きるか楽し […]

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ウイスキーの大好きな父

今日は、主人の父の命日です。 9年前に88歳で亡くなりました。   とっても明るく気さくで、いつも笑顔の父でした。 新しいことに興味があり「へぇ〜そうなんだ‼︎」と。   ウイスキーの大好きな父でした。 今 […]

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爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます

ちょうど一年前のことです。 「あなたは、いったい何者?誰に?何がしたいの?」とズバリ‼︎聞かれました。   何か答えていたと思いますが、ハッキリした答えではなかったと思います。 コロナの自粛生活で自分の時間 […]

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刈谷ハイウェイオアシス

刈谷ハイウェイオアシスにある、天然温泉かきつばたの湯へ。 たま〜に出没します。   空いててゆっくりまったりできました。 たまには、一人でボ〜ッとするのもいいですね。 写真は、刈谷ハイウェイオアシスのシンボルの観覧車です […]