寒くなってきましたね。 そんな時は、これ‼︎ 寝るのが楽しくなるふとん。 寝るって楽しいですよ〜(笑笑

今日は、睡眠館オーガニックオンライン笑いヨガクラブの日。 みんなで自転車で紅葉狩りに行きました。 落ち葉を集めて遊んだり、柿狩りをしたり、秋を楽しみました。 参加してくださった方にもリードチャレンジしていただき、とっても […]

午後に時間ができたので、下山までドライブ。 びっくり‼︎するほど真っ赤な紅葉が一本。 車を止めてしばし見惚れてしまいました。 こんな赤があるんだと… 帰りは素晴らしい光。 なんだか良いことありそうです。

楽しいから笑うんじゃない。 笑うから楽しい。   笑いながら悲しむ事は出来ない。 笑顔になれば心が緩んで幸せになる。   毎月第二と第四の木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑ってます。 ぜひ&#x203c […]

最近「はぁ⁈」「なんで⁈」「どうして⁈」と思うことがやってきます。 昨日も一昨日もその前もやってきました。 以前の私なら、凹んで凹んで凹んでぺったんこになっていました。 最近の私は「きたキタ来た…学びが来た&#x203c […]