珈琲専門店でコーヒーをいただきました。 久しぶりの雨で肌寒い火曜日の夕方。 なんだかホッとする味と温度でした。 専門店ならではの気配り心配り。   おかげで優しい気持ちになりました。 ごちそうさまでした♡

今日から3月ですね。 爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます。   人生の主役は『自分自身』です。 一緒に『幸せ』の扉を開きませんか？ この時期のこの風景大好き…

明日から3月。 重いコートを脱いで軽やかにまいりましょう。   『良質な睡眠が大切な時代』   2月になってから、令和4年度の公民館講座のご依頼のお電話をいただくようになりました。 「快眠講座は、お二人でお願いします。ぜ […]

人形の山田屋さんの和菓子づくり体験会に参加させていただきました。 和菓子作りは、初めて‼︎ 松河屋老舗社長西野嘉高氏の優しいご指導のもと、楽しく作ることができました。   母にも1つお裾分け。 「綺麗なお菓 […]

『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]