快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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恩返しと恩送り

スマホばかりで、パソコンを10年間使わなかった私。 電源の入れ方もわからなくなっていた2年前。 私「パソコンの電源って、どうやって入れるんだっけ?」 娘「ええっ⁈ママ、お店のホームページを作っていたじゃん⁈」   新しく […]

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百合の甘〜い香り

毎朝のルーティンのウォーキング。 昨日は、夕方に行きました。   すると「谷澤さ〜ん」とどこからか呼ばれた。 声のする畑の方を見るとご近所さん。   「あんたのTシャツ派手だから、どこにいてもわかるわ。百合の花いる?」 […]

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『自分の心と体は自分で守る』時代

昨日は、行く場所行く場所で「友達が病気になった…」と。 40代50代の方の友達だから同じくらいかな。 「今までと同じ生活をしていたら、またなるかも⁈生活習慣を変えた方がいいよね?」と友達を心配する声。   「そうだね。規 […]

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観覧車

観覧車大好きです。 上からだといっぱい見える。 物事と同じですね。 目先のことにとらわれず大きく見ることも、時には必要。   全体像をとらえて、目の前のことを一生懸命やる。 もちろん‼︎楽しく♪   やっと […]

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紫陽花

紫陽花の季節になりましたね。 いろいろな花言葉があるみたいです。 その中で気に入った紫陽花の花言葉は『家族』『団らん』『和気あいあい』です。   この花言葉は、紫陽花の小さな花がひしめき合って咲く姿からきているとか…知ら […]