二年前からお会いしたいと思っていた方に、豊川でお会いすることができました。 それも七夕の昨日。   笑いヨガでいろいろ克服された方。 お話を伺い、笑いヨガの素晴らしさを再確認。   その方とのご縁を繋いでくださった方に感 […]

今日は、七夕さまですね。 短冊に願い事を書かれましたか？ 愛猫大吉くんは、我が家にきて12年。 6月から体調不良で、今、懸命に生きようとしています。   お世話になっている獣医さんから、涙の出るありがたいお話。 録音した […]

昨日は、楽しみにしていたランチ会。 美味しいものを食べながらだと話が弾む♪弾む♪ あ〜だこ〜だと前向きな話ばかり。 だからいい‼︎   本当にいろいろな話がいっぱい飛び出して、びっくり‼︎する […]

『自分の心と体は自分で守る』 本当にそうですね。 毎日8時間ぐっすり眠って体調バリバリ復活‼︎ 健康だとやる気もモリモリ出てきます。   熱中症になった7/1と今日7/5のInstagramの笑いヨガの動画 […]

先週の金曜日、朝からなんとなく怠さを感じました。 それがお昼には、なんだかすっごく‼︎だるくて… 娘から「ママ、ひょっとして熱中症じゃない？」と言われ、急いで水分と塩分を取ったら楽になりました。 それからも […]