快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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日干し水洗いが出来る羽毛布団とは?

おはようございます。睡眠の秋がやってきましたね。 そこで、お布団の買い替えにおすすめの季節をご存知でしょうか?過ごしやすい気候の春と秋がおすすめです。 最近、羽毛布団のお問い合わせが増えました。当店の羽毛布団には、特徴が […]

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笑うことを習慣にして楽しい人生にしませんか?

今週は、14日.15日.16日の3日間で4ヶ所で笑いヨガ。『上郷笑いヨガクラブ』と『ずっと元気!プロジェクト』からの素敵なご縁つながりの出張依頼…ありがたいです。 睡眠と笑いヨガの相性は、バッチリ‼︎朝から […]

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自分と対話したくなるときにフッと行きたくなる安城の丈山苑

自然と触れ合う時間が無かったり、自分と対話したくなるときにフッと行きたくなる安城の丈山苑。 しっとり落ち着いた空間でしっかり充電しパワーアップ⤴︎ 『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると […]

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職人

今日のお昼ご飯は、シンプルなおにぎり定食。 おにぎりは、パパさん作です。 布団職人から良質な眠りを作る職人に移行しただけあって、おにぎりも角にこだわっている。 さすが‼︎です。

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ずっと元気!プロジェクト

人生100年時代と言われる今、元気に暮らすために『健康』でいることと、社会や人とのつながりを持つことはとても大切です。 今日は「社会参加」や「コミュニケーション」をキーワードに、多様な介護予防プログラムを提供する事業「ず […]