コラボ講座を開催させていただい上郷交流館の館長さんからお礼状をいただきました。 「笑うことは大切だとわかり、実行します」「笑いヨガ、楽しかったです」「寝具の選び方、参考になりました」などの感想をいただけうれしいです。   […]

先週、三年前からお会いしたいと思っていた『破天荒校長』こと、元小学校校長澤田二三夫さんと3時間もお話する機会がありました。 「小学校を笑学校にしたい」と思われていたそうで、笑いと言う共通点があり感激しました。 ただ、3時 […]

『良質な睡眠』を取るには、正しい情報を得ることが大切です。 『快眠』ライブの「睡眠と寝具」の正しい情報で『爽やかな目覚め』をゲット‼︎しましょう。 自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立 […]

2020年9月から始めた睡眠館オーガニック『快眠』ライブが、まもなく丸2年になります。 コロナ禍で、なかなか眠れないとの声をたくさんいただきました。 実は、私も2020年3月4月とコロナの自粛生活からの運動不足で眠れなく […]

毎週土曜日の朝のルーティン。 谷澤家のお墓参りからの氏神さまへお参り。 その後は、上郷軽トラ朝市で野菜のお買い物。 対面販売大好きです。 心が落ち着く朝のルーティンです。   ◉睡眠館オーガニック『快眠』ライブhttps […]