快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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停電

今日お店の周辺は、電気工事の関係で9時40分〜12時まで停電。当たり前が当たり前で無い、電気のありがたさが身にしみました。 ・照明がつかない・浄水器から水がでない・Wi-Fiがつながらない・エアコンが使えない・炊飯ジャー […]

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カランコエの花言葉

今朝は、モーニングセミナーからのスタートです。 そこで、素敵な花言葉をおしえていただきました。 お花【カランコエ】花言葉【あなたを守る】 若い頃は、「あなたを守る」と言われたかった。 ちょっとお姉さんになった今は、「あな […]

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ワクワク♪ドキドキ♪ジーン

今、とってもワクワク♪ドキドキ♪ジーンなんです。毎日が楽しくって♪ 人とのご縁本とのご縁事とのご縁物とのご縁良いご縁のおかげです。 「自分を大切にする」というキーワード。「新しいステージ」へと進む覚悟。 明日から4月。ま […]

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朝のルーティン

年明けから乱れていた朝のルーティンが、やっと‼︎整ってきました。朝笑い→朝食→ウォーキング→仕事。 やっぱり‼︎このルーティンは、気持ちいい♪そして、このルーティンが明日の爽やかな目覚めにつな […]

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硬ければ硬い方が体に良い⁈

今日は、最近、ベッドを買い替えられたお客さまからのご相談。お尻が痛くて眠れないとのこと。 寝具カウンセリングさせていただくと、硬すぎるベッドが原因。「硬ければ硬い方が体に良いと思っていた。」とのこと。 その方に合った硬さ […]