今日は、コロナの自粛生活が始まった2020年3月からの久しぶりのお茶会。看護師さんからの目から鱗の予防のお話付き。 やっぱり‼︎美味しいお茶と茶葉料理があると話が弾みます。笑いがいっぱいの楽しく有意義な時間 […]

運が良くなるおまじないとは⁈毎日「え〜⁈」とか「なんで〜⁈」とか「どうして〜⁈」とかいうことありませんか？ そんなことが起こった時は？「このことは、きっと‼︎良い事に変わる」と思うようになったら… 本当に良 […]

4月13日9時30分〜15時まで『ずっと元気！プロジェクト』のイベントで豊寿園で仲間と体験会。私も笑いヨガで参加させていただきました。 その様子が「とよたNOW」特集で紹介されています。ぜひぜひ、ご覧ください。 「とよた […]

今日は４月なのに、最高気温が30℃の予想。今年の夏も、猛暑に見舞われるのでしょうか？ 温暖化が加速しているので、夏の夜は熱帯夜対策が必要不可欠になります。夏用寝具の定番は、『本麻敷パッド』です。 本麻綿をタップリ使用して […]

明日は、最高気温の予想がなんと‼︎なんと‼︎30°C そろそろ、お布団の衣替えの時期ですね。 そのお布団、お手入れされてますか？ 人間は、睡眠中にコップ1杯分（180cc）の汗をかくと言われて […]