規則正しい睡眠、食事、運動…自分の心と体は自分で守る時代
おはようございます。ぐっすり眠れてますか? 愛知県豊田市上郷町で『睡眠館オーガニック』という快眠寝具専門店を主人と二人で営んでいます。町の小さな布団屋です。 私が三代目布団屋の女房になった時より、布団屋の数はびっくりする […]
おはようございます。ぐっすり眠れてますか? 愛知県豊田市上郷町で『睡眠館オーガニック』という快眠寝具専門店を主人と二人で営んでいます。町の小さな布団屋です。 私が三代目布団屋の女房になった時より、布団屋の数はびっくりする […]
昨日、山内惠子先生の量子力学講座に参加してきました。やっぱり‼︎『愛と感謝』が大切。 帰ったら、松村大輔先生の本が届いていました。これって、引き寄せ? 詳しく知りたい方は、10月23日の量子力学と笑いヨガの […]
睡眠館オーガニックは、『快眠寝具専門店』です。 枕専門店でもなく、羽毛布団専門店でもありません。 睡眠を科学して、どんな寝具やベッドを使ったらぐっすり眠ることができるのかを追求している快眠寝具専門店です。 9月3日秋の睡 […]
9月9日は、「重陽の節句」(ちょうようのせっく)。 今日、口に出した事や覚悟を決めたことは叶うと教えてもらいました。 『一つ一つのご縁を大切にしながら仲間を作り笑顔の輪を広げ、心より幸せを感じることのできる社会を作りたい […]
ずっと!元気プロジェクト『健康応援体』として、出張する機会が増えました。 上郷笑いヨガクラブと出張7ヶ所。 今日は、永覚新町さんへ。笑いヨガを言葉でお伝えした後で笑いヨガ実践。 ・そんなに動いてないけど汗が出てきた、運動 […]