快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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レモン1個を丸搾りした生はちみつレモネード

NHKの『プロフェッショナル仕事の流儀』が大好きで見ています。転地養蜂家 藤井高治氏の放送を見て、こだわりのはちみつを食べたくなりました。 近くにないかなとググッたらありましたよ〜『純国産100%』『天然非加熱』『蜜源の […]

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掃除をして身の回りを整えるのも心や空間がスッキリするのでおすすめです

昨日の早朝から急に、花壇とお風呂の掃除がしたくなりました。本当に急に…なんでかな〜 昨日7月3日は、山羊座の満月。「ひょっとして満月だからかな?」と思いググッてみました。 諸説あると思いますが…『満月の日は浄化作用もある […]

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ひまわり大好き

大好きなひまわりが名鉄トヨタホテルのロビーに。初めて見るひまわりも。 畑で見かける大輪のひまわりも大好き。オシャレなひまわりも大好き。 いつも元気をもらってます。

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自分の経営者は自分

ぐっすり眠れてますか?人生の 1/3 は眠っています。 平均寿命が100年になろうとしている現代では、起きている時間が66年間、眠っている時間が33年間です。 この眠りの時間が有効に活用されていないと、起きている66年間 […]

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合わない寝具を使っていると体に不調が出る場合もあります

今日から7月、あっという間に半年が過ぎました。この半年、本当にいろいろなことがあり思い出せないくらいです(笑笑 昨日は、フットワークがすっごく‼︎軽い鈴木園美さんが枕相談にきてくださいました。枕相談でしたが […]