谷澤家の晩ご飯。娘からのリクエストに答えて…とんかつにしました。 若いとお肉のかたまりを欲するみたいです。美味しくいただきました。 ・とんかつ・ポテトサラダ・キャベツの代わりに白菜・酢和え・ヒジキの煮物・大根の葉っぱの佃 […]

「フェイシャル・フィードバック効果」って知ってますか？私は、今朝、初めて知りました。 『楽しいことなど何もなくとも、ニコニコしていれば、不思議に心も陽気になってきますし、眉間にシワを寄せて、不機嫌そうな顔をしていると、い […]

最近、スィーツを作ってくれる娘。 なんと‼︎私の大好きなサーターアンダギー、鬼まんじゅう、チーズケーキ(^-^)v ハーブティーとの相性バッチリ‼︎ 美味しゅうございました♪

私は、愛知県豊田市に住んでいます。昨日、愛知県にも緊急事態宣言が出されました。 この時期にこそ、読んでいただきたい一冊です。 『感情を″毒″にしないコツ』　　　　　　大平哲也著書 先のことを考えると、不安でたまらない ス […]

コロナ感染者数が増えていますね。こんな時ほどやれることをやり、毎日を楽しく過ごしましょう。 『笑う門には福来る』笑いヨガを一緒にいかがですか？ 睡眠館オーガニック笑いヨガクラブは、毎週木曜日朝10時から30分間オンライン […]