快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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美しい夕日

美しい夕日にしばし車をとめてホッと一息。 いいわ〜

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お日さまの匂い…最高‼︎

昨日の朝は、すっごく‼︎寒かったですね。昼間は、日差しが暖かくなりました。 こんな日は、ふとん干日和。 さっそく、干しましたよ〜 夜、寝る前の部屋の中はお日さまの匂いでいっぱい♪幸せ〜 そのまま、朝までぐっ […]

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フェイシャル・フィードバック効果?

先日、「フェイシャル・フィードバック効果」について投稿しました。 『楽しいことなど何もなくとも、ニコニコしていれば、不思議に心も陽気になってきますし、眉間にシワを寄せて、不機嫌そうな顔をしていると、いつの間にか不機嫌にな […]

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子どもの頃からワクワクすることは?

子どもの頃から観覧車が大好きでした。 一番高いところから見る景色にワクワクしたものです。 良いお天気と観覧車を見ただけで、今もワクワク♪

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春は近くまで来てるんですね

ご近所さんの梅の花が咲き始めました。 春は近くまで来てるんですね。 今年は、みんなとお花見ができるといいな〜