夏を迎えて、これからますます楽しいことやワクワクすることがやって来そうですね。 　そんな時、これまで興味を持っていたこと、いつかチャレンジしたいと思っていたことへ踏み出すキッカケがやって来ましたよ〜　今はいろいろなお誘い […]

『WLTフェスタ実行委員とお茶会しましょ♪』に参加させていただきました。 WLTフェスタとは、『WE LOVE とよたフェスタ』です。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・WLTフェスタ実行委員って何？・どんなことするの？ […]

毎月1回の『良かったことを語ろう会』に参加させていただきました。 自分に起きた良かったことを皆んなでシェアする会です。 皆さんの良かったことをお聞きしたり自分の良かったことをシェアしていくと、『心』がどんどん喜んでいくの […]

山形県議会本会議で7月5日、「山形県笑いで健康づくり推進条例」が採択されたとのこと。 具体的には、毎月8日を「県民笑いで健康づくり推進の日」とするほか、県民の役割として「1日1回は笑う等、笑いによる心身の健康づくりに取り […]

いろいろストレスの多い今、睡眠をしっかりとることは、とっても大切です。そのためにも、休息をしっかりとることも大切だと思います。 皆さん、休息はとれてますか？休息とは、長時間寝るということではなく、好きなことをして息を休め […]