睡眠と笑いヨガの相性は、バッチリ‼︎
朝から心穏やかに、昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。 『爽やかな目覚めと素敵な笑顔は幸せの扉を開きます』by谷澤幸子 『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』byウィリアム・ジェームズ 笑いで…『眠 […]
朝から心穏やかに、昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。 『爽やかな目覚めと素敵な笑顔は幸せの扉を開きます』by谷澤幸子 『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』byウィリアム・ジェームズ 笑いで…『眠 […]
ただいま〜 豊川に行ってきました。 素晴らしいおもてなしを受けました。 気配り心配り、そして…笑顔満載。 毎日、学びがいっぱいです。
子どもの頃から、なんだか笑っているようなたんぽぽの花が大好きでした。 そんなたんぽぽに、ことわざがあることを昨年知りました。 『踏まえてもふまれてもたんぽぽの美しく咲くわらい顔』 笑顔って素敵…
昨日の夕方、フッ‼︎と思いつき行福寺の枝垂れ桜を見に行ってきました。 思いたったが吉日 思案だけでは 何も生まない 本当にそうですね。 妙に納得‼︎
お彼岸のお中日の昨日、家族でお墓参りと氏神さまへ参拝。 ゆっくり歩くといろいろ発見、春をいっぱい見つけました。 なんだか『人生の忘れ物』が返ってきたような気持ちになりました。 『幸せ』の幸福度もアップ♪ とっても貴重な時 […]