快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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『介護予防は口の健康から』

昨夜のきょうの健康は、口の健康。
『介護予防は口の健康から』


口腔機能が衰えた状態をオーラルフレイルと呼びます。
口とのどの機能をチェックしておくことが大切。

2025年もめざせ『健康寿命』

いよいよ今夜1/8(水)は、睡眠の健康。
Eテレ午後8時30分〜8時45分
ぜひ、ご覧ください。

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。

◆睡眠館オーガニック
『創業101年の快眠寝具販売店』
https://www.suiminkan.net/

◆インスタグラム
快眠ライブ
https://www.instagram.com/yukiko.tanizawa

笑いヨガリール
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◆睡眠館オーガニック『笑いヨガ』
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