硬い畳やフローリングの上に敷布団を敷く寝方を『和風』
スプリングベッドで寝る寝方を『洋風』

という言い方をあえてするなら、和風30点×洋風70点で、洋風のほうが気持ちよく眠れるノウハウが詰まっていると思います。

もっと簡単にいうと、和風の寝方はとても体力がいる事、寝具の摩耗が激しくすぐにヘタることがマイナス点です。

洋風の寝方は、体力を使わずにリラックスして気持ちよく寝れますが、ベッド選びが大変に難しいことと、コストが高くなることがネックです。

それぞれに、両方とも良い点悪い点はありますが、悪い点が少ないのが洋風の寝方（ベッド）になります。

ただ、ベッドを部屋に入れることができない方のために、和風の寝方でも気持ち良く眠っていただける方法を明日の快眠ライブでお伝えします。

◉睡眠館オーガニック『快眠』ライブ
https://www.facebook.com/yukikomama/

明日12月8日(日)朝9時スタートですよ〜
別名『夫婦漫才』とも言われています(笑笑

『快眠』が一人一人の心の平和、そして、世界平和につながると信じて、愛と笑いと感謝でまいります。

◆睡眠館オーガニック
『創業101年の快眠寝具販売店』
https://www.suiminkan.net/

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快眠ライブ
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笑いヨガリール
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