4月13日9時30分〜15時まで『ずっと元気！プロジェクト』のイベントで豊寿園で仲間と体験会。
私も笑いヨガで参加させていただきました。

その様子が「とよたNOW」特集で紹介されています。
ぜひぜひ、ご覧ください。

「とよたNOW」特集
http://app.himawari.co.jp/himawariapp_api/news.htm?id=4040&=1714456322061

『幸せだから笑うのではない、笑うから幸せなのだ』
　
笑いヨガが必要な方に届くとうれしいです。

◉上郷笑いヨガクラブ

5月は、1日と15日です。
ご参加お待ちしてます。

・毎月第一と第三水曜日
・朝10時〜11時(9時50分集合)
・上郷交流館3階学習室にて
http://ph-toyota.jp/guide/kamigou/index.php
・お問い合わせ&参加申込み
谷澤幸子　090-9662-7770
・参加費500円　
・持ち物
(動きやすい服装 タオル 飲み物)

睡眠と笑いヨガの相性は、バッチリ‼︎
朝から心穏やかに、昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。

ぜひ、ご一緒に(^o^)/

睡眠館オーガニック
https://www.suiminkan.net/

#睡眠 #枕 #布団 #ハーブティー #笑いヨガ #上郷笑いヨガクラブ #ずっと元気！プロジェクト