快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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眠りが人生を変えちゃうって本当⁈

昨日の夜は、8時間ぐっすり。
私には、8時間必要みたいです。

おかげで爽やかな目覚め。
心も穏やかで、笑顔で「おはよう」と。

爽やかな目覚めと素敵な笑顔は『幸せ』の扉を開きます。
良質な眠りと笑顔が人生を変えちゃうって本当ですね。

今日も笑顔で明るく元気よく軽やかにまいります。

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