先日、新緑の公園で娘とのんびり。
さぁ帰ろうと思ったら、エンジンがかからず…車のバッテリーが上がっちゃいました。

「えっ⁈」と一瞬思いましたが、次に私がとった行動は？
なんと‼︎娘を巻き込んで【ムンクの叫び笑い】です。

その後、車屋さんに電話。
気持ちのスイッチの切り替えが早くなったのは、笑いヨガのおかげです。

【継続は力なり】ですね。

一緒にムンクの叫び笑いをやってくれた娘に感謝（^人^）

☆快眠セラピスト谷澤幸子のInstagram
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