朝のウォーキングはメンタル的にも波動的にも絶対にやった方がいい

「朝のウォーキングはメンタル的にも波動的にも絶対にやった方がいいです。朝歩くだけで運気は上がります。」と桑名正典さんがアップされてみえました。

しばらく、朝のウォーキングの時間が取れず、昨日から再開。
本当にそうだ‼︎と実感しています。

それに、朝日を浴びながらのウォーキングで眠りもバッチリ‼︎
今、新緑の季節でとても気持ちがいいです。