快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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笑いヨガ

一年で一番寒い2月になりましたね。

笑いヨガでぽっかぽかになりませんか?

 

今朝5時50分からのInstagramのライブ後、急にInstagramのインストールがスタートし動画が消えちゃいました(ToT)

その後、気を取り直して6時10分から再度ライブしました。

すると、2回目は最初から体が柔らかいし気持ちも上がっていると感じました。

1回目の笑いヨガで心も体もぽっかぽかで柔らかくなっていることを体感する良い体験となりましたよ〜

 

毎週木曜日朝10時から30分間オンライン(Zoom)で笑ってます。

◉2月4日木曜日

◉10時〜10時30分

◉参加費はあなたの笑顔

・どなたでもご参加可能です。

・ビデオ&オーディオONでご参加ください。

・10分前から入室できます。

・入場時のお名前表記とクラブ中のミュートのご協力お願いします。

 

笑いヨガに参加する

https://us02web.zoom.us/j/88195742653?pwd=eEZwcnFIU0J1OS91WTNPVXFSajRoUT09

ミーティングID: 881 9574 2653

パスコード: 870722

 

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