快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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良かったことを語ろう会

昨日は、月に一度の『良かったことを語ろう会』でした。

テーマは特にありませんが、『自己肯定感』と『自己開示』の話がいっぱい‼︎

私も自己肯定感が低くて、周りの評価との間で苦しんだ時期がありました。

本当に苦しかった…

 

今は、自分を信じ自己肯定感が高くなったので楽しい人生に♪

素敵な方とのご縁のおかげです。