1.000日笑いヨガInstagramライブは、毎朝5時50分から10分間。

毎週金曜と2/9(水)と2/12(土)のみゲリラライブ配信となります。

よろしくお願いします。

 

笑いで…

『眠っている遺伝子スイッチON‼︎

病気の遺伝子スイッチOFF‼︎』

by村上和雄先生

 

笑いヨガが必要な方に届くとうれしいです。

一緒に笑いの輪を広げて行きませんか？

 

◉Instagramライブ

『早寝早起きは三文の徳・笑う門には福来る』

毎朝5時50分〜10分間

※毎週金曜日と私が家を早く出る日はゲリラライブ配信

☆快眠セラピスト谷澤幸子のInstagram

https://www.instagram.com/yukiko.tanizawa/

 

◉オンライン(Zoom)

毎月第ニと第四木曜日10時〜10時30分Zoomで笑ってます。

詳細は、睡眠館オーガニック笑いヨガクラブFacebookページにて。

☆睡眠館オーガニック笑いヨガクラブFacebookページ

https://www.facebook.com/yukikomama.warai/

『Facebook、睡眠館オーガニック、笑いヨガクラブ』で検索してみてください。

 

◉リアル笑いヨガ

毎週土曜日8時50分から10分間豊田市上郷交流館前の広場『上郷軽トラ朝市』で笑ってます。

2022年1月〜3月はお休み。

4月2日(土)スタート‼︎

 

睡眠館オーガニックにて、毎週水曜日8時50分から10分間笑いヨガをやってます。

・予約なし

・参加費はあなたの笑顔

※来場時、お名前と連絡先を伺います

※ドアと窓を開けアロマと空気清浄機使用

散歩のついでにお寄りくださいませ〜

 

睡眠と笑いヨガの相性は、バッチリ‼︎

朝から穏やかな心で昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。

 

ぜひ、ご一緒に(^o^)/