快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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★睡眠館オーガニック『快眠』ライブのご案内

コロナ禍による生活の乱れから、体調を崩しやすい人が増えています。

タダでさえ梅雨時は、気温の変化が激しく体調管理が難しい季節です。

『快眠』ライブで「睡眠と寝具」の情報をゲットして健康な生活を取り戻しましょう!

 

次回の睡眠館オーガニック『快眠』ライブは?

・6月20日 (日)
・8時〜8時30分
・睡眠館オーガニックFacebookページにて

今より気持ち良く眠るためには?
『睡眠と寝具のQ&A』

①生活時計と体内時計の違いは何ですか?

②マットレスに直接寝ると、どうして体が熱く感じるのですか?」

③書籍「ふとん屋三代目のホンネ!」より解説します。

P24より
「一番、安心・安全な寝具素材とは?」

自分の心と身体は自分で守る時代、皆さまの『快眠』のお役に立てることが私たちの幸せです。

☆睡眠館オーガニックFacebookページ☆