睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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ダウンのスティッキー性とは!?

  本物の羽毛布団を選ぶ際に重要な試験の一つが、スティッキー性があるか、どうかのテストです。 スティッキー(sticky)性とは、直訳すると、物が粘着性がある、ねばねばした、または付着しやすい状態を表す形容詞です。 羽毛 […]

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予算に合わせると・・!?

  若い男性から、問い合わせ電話がありました。   「掛布団と敷布団の2枚で、予算が¥30.000なんですが、ありますか?」   「ゴメンナサイ、その価格だと、中綿素材がすべて石油で作った化学繊維になるので、当店では扱っ […]

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寝具素材は、植物繊維と動物繊維のみ!?

  気持ちよく眠れない寝具の代表格が、化学物質素材の寝具です。 例えば・・ ①ポリエステル綿入りの布団 ②パイプ枕 ③ウレタン・マットレス ④ポリエステル側の羽毛布団 石油で作った寝具の難点は、吸湿性・発散性がほとんど無 […]

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睡眠障害の原因は、寝具かも!?

  「寝具が合っていなくて気持ちよく眠れない!」という人が増加中です。 でも、不眠の原因が寝具だと気付く人は、あまりいません。 ストレスや体の不調が原因だと思っているからです。 多くの寝具カウンセリングを行ってきた私が感 […]

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イビキの原因を突き止める!

  いびきを掻く人の特徴は、・・ ①肥満傾向 ②首が太い ③首が短い ④あごが低い ⑤枕が合っていない いろんな理由が混在しています。 二次的な要因として、「無呼吸症候群」になる恐れもあるので、 早く原因を見つけだすこと […]