敷ふとんが原因で腰痛が起きる理由の多くは、経年劣化です。   簡単に言えば，長時間使用した為の耐用年数切れです。   ただし例外もあります。   ウレタンなどの耐久性の低い素材でマットレスを作った場合、短い年数でもヘ […]

  羽毛布団は、とても製造過程が複雑がゆえに、製品の出来具合に差がでます。   極端に言えば、良い羽毛布団と、悪い羽毛布団（粗悪品）が混在しているという意味です。   本物の羽毛ふとんを作ることができる会社の特徴とは・・ […]

高齢化に伴い、電動リクライニングベッドの需要が増えています。   本人の希望なのか？　介護者の都合なのかは別にして、販売数は増加しています。   ここで注意です・・   マットレスの事です・・   リクライニング式なので […]

  筋肉が極端に落ちると、いろんな問題が発生します。   例えば、身体を支えている関節に痛みが出てきます。   手首、足首、肩、股関節などが痛くなり、歩くのもままなりません。   睡眠に大切な「寝返り」もできないので、仰 […]

睡眠で大切なのが「質と量」です。   質・・睡眠の深さ 量・・睡眠の長さ   睡眠の深さは、1～4まであります。   レベル1（レム睡眠）は、ウトウト状態で浅い眠り レベル4（ノンレム睡眠）は、爆睡している状態で深い眠り […]