季節に応じた寝具を選ぶ！？
梅雨明け後の猛暑にはヘトヘトですね！ 夜も25℃以上の熱帯夜が待ち構えています。 エアコンも掛け過ぎると体がだるくなるので要注意です。 「食事（栄養）と睡眠」に気を付けながら乗り切りましょう！ ところ […]
ヒップが一番重い！？
人間が横たわって眠ると、体重が分散します。 一番重いのがヒップの44％です。 ２番目は、背中の33％ ３番目は、足の15％ ４番目は、頭の8％ 例えば、体重50ｋｇの場合、ヒップだけで22ｋｇです。 ヒッ […]
寝具選びで難しいものは！？
個人的に寝具選びで一番難しいのは、「敷ふとん＆ベッド」だと思います。 ベースの敷ふとんが合っていないと、寝姿勢がうまくキープできないので、枕も合わせることができません。 ×硬すぎる→血管を圧迫して血流が悪くな […]
羽毛ふとんの原料は世界中から輸入されます。
睡眠館オーガニック店内のビーカー棚には、数多くの羽毛原料の見本が入っています。 ①原産国の違い ②ダウン率の違い ③グース、ダックの違い などにより、保温性や、耐久性、価格などに、大きな差がでます。 簡単 […]
適度なヒンヤリ感が眠りを誘う！？
まだ梅雨明けではありませんが、連日の猛暑には応えますね！ 熱帯夜対策は、エアコンと扇風機ですが、夏専用の寝具と言えば、「本麻敷パッド」です。 背中がヒンヤリすれば、身体全体がヒンヤリした感じになるので、とても […]