超高齢化が進んでいる日本です。   寝たっきりにならない為に注意する事は、・・ ①食事 ②睡眠 ③運動   バランスの良い食事・・ 自分に合った睡眠時間の確保・・ 筋肉の衰えを防ぐ運動・・   この３項目を毎日行うこ […]

  一般的に厚いスプリング・マットレスは、バネの上の詰め物が多く入っています。   理由はソフト感を全面に出し、寝心地を柔らかくする為です。   この製造方法で問題になるのが、詰め物のヘタリが意外に早く、数年後にはヒップ […]

  肩こり・腰痛など身体の不調が起きれば、まずは病院にいって検査するのが普通の行動パターンです。   これで改善すれば問題ありませんが、長期間通院しても、あまり効果が出ない場合、「寝具に問題があるのかも？」と思い浮かべて […]

  どういう訳か、昔から羽毛布団は高級なイメージがあるので、手触りの良い布団側を使用した製品を、寝具メーカーは好んで使用します。   例えば・・ ①超長綿（糸が細くて長い） ②シルク（正絹）   いずれも繊維が細くて、手 […]

  ４月なのに、初夏のような気温が続いていますが、今年の夏も、猛暑に見舞われるのでしょうか？   温暖化が加速しているので、夏の夜は熱帯夜対策が必要不可欠になります。   夏用寝具の定番は、「本麻敷パッド」です。   本 […]