睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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フレイルとは!?

  先日、羽毛布団を配達した時の会話です。   私・・「1年前、急に体重が減ったと思ったら、体力も落ちて散歩もできなくなったんですよ!」   お客さま・・「それは、フレイルだわ!」   私・・「ええっー、そんな難しい言葉 […]

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ベッドは重い!?

  「ベッドは重たくて、2階の床が抜けるかもしれないので、敬遠している!」という意見を頂きました。   一見すると確かに重そうに見えますが、実際の重量はそんなにありません。   例えば当店のベッドは、ボトムクッション+ス […]

「肩こり・腰痛・首痛」の原因とは!?

  寝ていて肩が痛くなる原因は、二つあります。   ①敷ふとんが柔らかすぎて身体が埋まり、寝返りがしずらい   ②敷ふとんが硬すぎて横寝が多くなり、肩を酷使している   いずれの場合も、敷ふとんの硬さが身体に合っていない […]

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夏寝具の交換時期とは!?

  さすがに10月に入ると、朝晩がヒンヤリしだしました。   こんな時、夏の寝具を片付けるタイミングがとても難しいものです。   〇麻枕カバー → まだ寝入りばなは、暑いので使ってください。   〇麻掛カバー → 朝方の […]

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羽毛布団の質問電話を頂きました!

  「睡眠館オーガニックさんは、どんな羽毛布団を売っているのですか?」 という質問電話を頂きました。   羽毛布団を買いたいと、ネットで調べていたら、当店のホームページにヒットしたそうです。   他店も調べていたので、そ […]