「第10章」　免疫を強くする 私たちの世界には、いたるところに病原菌が存在する。 誰かが、くしゃみをすれば、ウィルスや細菌が部屋中に撒き散らされる。 ドアの取手を握れば他の利用者の病原菌をもらうことになる。 人は日夜、細 […]

羽毛ふとんの中身は、ダック（アヒル）かグース（ガチョウ）のどちらかです。 にわとり、だちょう、などの空を飛べない陸鳥羽根は使いません。 理由は、ダウンがほとんど生えていないからです。 渡り鳥のアヒルやガチョウは、上空の寒 […]

ベッド購入時の注意点です。 それは、詰め物の厚さです。 上記の絵でいえば、ピロートップの部分です。 又は、ピロートップがない場合でも、マットレスのつめものが厚すぎると寝姿勢がくの字になり、腰痛の原因となります。 試し寝を […]

昨年の12月に本屋さんで見つけた書籍です。 発行年を見たら、なんと2020・12・20という超最新発刊本でした。 しかも、12・20は私の誕生日という偶然です。 ・・これはもう買うしかありません！ ということは、「コロナ […]

介護施設関係者からの質問が来ました。 ☛・・・「高齢者は寝返りも、ままならないので、腰に褥瘡（じょくそう）ができやすいのです。　なにか良い敷ふとんはありませんか？」 ☛・・・「コストを掛けずに良い結果が出る敷ふとんは、最 […]