睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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創業98年の決意表明!?

9月は、「睡眠館オーガニック・創業98年」になります。 当店の創業は、1924年(大正13年) 初代、谷澤益五郎 1877年(明治10年)生まれ昭和22年没なので、私は会ったことがありません。 2代目、谷澤友市昭和24年 […]

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毎日、少しの運動が大きな結果になります!?

高齢になればなるほど、筋力を維持しないと、「くび痛・肩こり」になります。 枕を新品に交換しても、首の痛みや、肩こりが治らない人の特徴は、運動不足です。 高年齢になると、ただでさえ筋肉が衰えます。 とくに背中側(僧帽筋)と […]

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フローリングに寝るのは危険!?

フローリングに敷ふとんを直接敷いて眠る方法が一番良くない寝方です。 その理由は・・・①敷ふとんが一番早く硬くなる②敷ふとんが結露しやすい③2枚敷きでない寝られない フローリングは板なので、一番硬い寝方になってしまいます。 […]

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質の高い睡眠時間のコスト計算は!?

若い男女のカップルが、ご来店されました。 「まもなく結婚する予定なので、どんな寝具を購入すれば良いのかを聞きに来ました?」 ・・・ということなので、 新居の寝室の広さは?体質の特徴は?今現在、寝具に悩んでいますか? いろ […]

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日干し・水洗いができる羽毛ふとんとは!?

また、真夏が復活してきましたね! 長雨の後の35℃超えは、キツイです。 ところで、当店の人気商品は・・・ 「日干し・水洗いのできる羽毛ふとん」です。 通常の羽毛ふとんは、・・・直射日光は避けてください!水では洗えません! […]