睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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寝具選びの順番とは!?

寝具選びのコツは、下から選ぶことです。 つまり・・・ ①ベッド ②ベッドパット ③枕 ④羽毛肌掛ふとん  ⑤羽毛ふとん どうしてかと言いますと、ベッドで寝姿勢を確定してから首の空間が決定するので、次に枕が決まります。 掛 […]

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本物の羽毛ふとんの特徴とは!?

「本物の羽毛ふとん」の特徴は・・・ ①静電気が起きない ②日干しができる ③水洗いができる ④爽やかで蒸れない ⑤暑くならない  使っていて、「暑くもなく、寒くもない!」 自然なぬくもり感です! そんな自然な使用感を出す […]

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羽毛ふとんを、日干しする意味とは!?

「羽毛ふとんは乾燥力が高いので日干しは、しなくても良い!」と販売員に言われたことはありませんか? ・・でも、こういう問題があります。 素材が吸う水分量を測る基準値のことを、「公定水分率」といいます。 (綿・・8.5% 羽 […]

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繊細な人間にあった寝具とは!?

不眠の原因はたくさんあります。 ①生活習慣の乱れ ②ストレス ③肥満 ④運動不足 ⑤不適切な寝具を使用 私の専門分野は、⑤です。 どんな寝具を使用すると眠れなくなるのかを探っています。 もう50年間もです。 今思えば昭和 […]

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ホワイトよりもシルバーのほうが良い!?

羽毛ふとん原料は、中国と台湾だけで、輸入数量の60%以上を占めています。 台湾から輸入が多いのは、北京ダッグとしての肉の需要が多いからです。 肉と羽毛の両方が無駄なく活用できるのです。 北京ダックは当初、茶色だったのです […]