「睡眠＆寝具」に関して、過去に色々と相談を受けました。 その中でも、特に記憶に残る印象的な事例をお話します。 相談者・・「毎日、朝目覚めると猛烈な虚脱感と疲労感が湧いてきます！　いったい何が原因なのでしょうか？」 私・・ […]

今年は新しいことにチャレンジするということで、「クラブハウス」に挑戦してみます。 クラブハウスとは、音声のみでコミュニケーションを取るSNSで、国内では「音声版ツィッター」などと呼ばれています。 もっと簡単にいえば、スマ […]

羽毛ふとんは、・・ ①羽毛の原産国 ②ダウン率 ③ふとん側の素材 ④キルト方法 ⑤製造メーカー 以上の情報が分かれば私の場合、試し寝しなくても寝心地が想像できます。 でも、ベッドの場合はそれができません。 製造方法が複雑 […]

私が、ウレタンマットレスを薦めないのは、石油素材だから資源枯渇につながるという意味もあります。（そして異常に蒸れます） 「では、ラテックス（天然ゴム）のマットレスなら良いですね！」　という言葉を頂きました。 確かにラテッ […]

重かった掛ふとんを、羽毛ふとんにすると、とても軽くなったと実感できます。 その軽いという違和感は、数日で消えます。 ところが、敷ふとんの寝心地を柔らかく変えると、数日では違和感が消えません。 その訳は、背筋が長年覚えてき […]