睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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シンプル・イズ・ベスト!?

  ご注文の商品を揃えているところです。   当店の商品は、ほとんどが無地でベージュです。   その訳は、ふとん側の染料を1色だけにして、吸湿性・発散性を損なわないようにするためです。   とてもシンプルで機能的です。 […]

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良いマットレスは、厚くて柔らかい!?

  寝心地の良い本物のベッドは、細い線形バネで、直径も細く、巻き数が多いものです。   上の写真の左のバネがそうです。   したがって、マットレスの厚さが25㎝以上になります。       写真の右のバネは、太くて硬いバ […]

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正しいスプリングベッドの選び方とは!?

  畳やフローリングに、敷ふとんをしいて寝るスタイルが、いちばん疲れます。     それは、身体とフローリングで敷ふとんを圧縮するので、ペチャンコになるのが早く、身体を支える機能が失われるからです。     反対に、スプ […]

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人間も寝具も自然素材!?

  人間が使う寝具は、すべて「天然素材」が適しています。   その理由は、吸湿性・発散性が高く、呼吸しているからです。     人は恒温動物なので、皮膚呼吸をして体温調整をしています。   寝具内部が湿っていると、皮膚か […]

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羽毛ふとんの見極め方!?

  「羽毛ふとんの見分け方」初級編です。     ①ふとん側は、綿100%が良い ②ダック(アヒル)よりグース(ガチョウ)が良い ③ダウン率、高い方がよい(95%) ④原産国は寒い国がよい(ハンガリー) ⑤縫製キルトは、 […]