睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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枕選びのヒント!?

  「枕の選び方」です。   ①自然素材を選ぶ ②高さを首に合わせる ③敷ふとんと合わせる     ①ポリエステル綿やパイプなどの化学素材で枕を作ると、蒸れたり、静電気が発生します。 枕は、羽毛などの天然素材が適していま […]

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ベッドフレームの注意点とは!?

  ベッドの木製フレームは、外国産がとても多いです。     最近の円安傾向の影響で、ベッドフレームは、急激な値上がりに見舞われています。     当店では、Wクッションタイプのフレームをお勧めしています。     その […]

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時代に合った寝具とは!?

  今年の9月で、当店,睡眠館オーガニックは創業100年を迎えます。     大正時代は、綿の製綿がおもな仕事 昭和時代は、もめんふとんの製造販売 平成時代は、羽毛ふとん販売 令和時代は、カウンセリング販売     時代 […]

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コスパの良いベッドサイズとは!?

  お勧めのベッドサイズは、ダントツにSD(セミダブル)です。     120×200    Sサイズより、たったの20㎝広いだけなのに、とても広く感じ、寝返りもスムーズにできます。     掛ふとんも水平になり、より軽 […]

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スプリング・マットレスの硬さ!?

  硬めのスプリング・マットレスを選んでしまったので、薄い敷ふとんをのせて対処している人が意外に多いようです。     硬いベッドのほうが健康に良いと思い、あえて硬いマットレスを購入したものの、やはり硬すぎて背中や腰に違 […]