「８０歳の壁」　この本がベストセラーになっています。   日本の高齢化に対処するバイブル本です。   寝たきり 介護問題 認知症   どれをとっても、直近の課題が山積している日本が乗り越えなくてはいけない問題です。 […]

  かなり暖かくなってきました。     今年の桜の開花は早いかもしれませんね！     ところで、3/18（土）は、「春の睡眠の日」です。 （睡眠健康推進機構が制定）     日本人の睡眠時間は世界と比べて、短いと言わ […]

  写真のような素材が入っている「敷ふとん」が増えてきました。   製造メーカーによって、商品名は異なりますが、構造自体は殆ど同じです。     良い点は、・・ ①寝心地が良い ②水で洗える ③通気性が良い     悪い […]

  「今、使っている敷ふとんを、まだ使いたいから、その上にのせる敷ふとんは何がお勧めですか？」     ・・こんな質問をいただきました。     寝心地が悪くなったので、なにか良い補充用の敷ふとんを探しているご様子。   […]

  こんな質問を多くいただきます。     「枕を何個買っても合いません！　どうしてですか？」     この答はたくさんあります。・・ ①硬い枕ばかりを選んでいる ②高さの高い枕が好き ③低反発枕が好き ④敷ふとんとの相 […]