自分に合った寝具選びとは・・!?
ウレタンマットレスの販売数がとても増えています。 その理由は・・ ①安価 ②軽いので扱い易い ③寝心地が良い ・・ただし、問題点もあります。 ①静電気の発生でハウスダストを吸着する ②蒸し暑くなる ③耐久性が短い 商品に […]
ウレタンマットレスの販売数がとても増えています。 その理由は・・ ①安価 ②軽いので扱い易い ③寝心地が良い ・・ただし、問題点もあります。 ①静電気の発生でハウスダストを吸着する ②蒸し暑くなる ③耐久性が短い 商品に […]
間違った寝方をしていませんか? ①フローリングに敷ふとんを直接しいている ②ウレタンマットレスに直に寝ている 回答・・ ①結露しやすく、カビが生えやすくなる。敷ふとんのヘタリが早くなる。 ②ウレタンの上に直接寝ると、蒸れ […]
江戸時代から言われ続けている諺(コトワザ)があります。 「立って半畳・寝て一畳」 人間が立っている時に必要な広さは、半畳(90×90) 人間が眠る時に必要な広さは、一畳(90×180) 現代は、Wサイズ(140×20 […]
枕で悩んでいる方は、敷ふとんが合っていないかも知れません。 長く使用した敷ふとんは硬くなり、頭・首・背中まで圧迫していることがあります。 全体に硬くなった敷ふとんは、枕の使用感までも硬くなります。 敷ふとんと枕は、一体化 […]
ベッド選びで大切なことは、ヒップが寝た時に下がらないことです。 理由は寝姿勢が悪くなると、血流障害が起きて、老廃物が流れなくなり、疲労が取りにくくなるからです。 ヒップの重さは、全体重の44%ほどです。 体重60kgの場 […]