睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

カテゴリー:敷きふとん

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ラクダの毛の凄さとは!?

今年もいきなり寝具の話で恐縮ですが・・ キャメル敷パットの件で質問がありました。 「・・どこの国のラクダ毛を使っていますか?」 答・・「モンゴル共和国です。」 ラクダの生育国は世界中にたくさんあります。 でも、モンゴルに […]

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寝具選びの順番とは!?

寝具選びのコツは、下から選ぶことです。 つまり・・・ ①ベッド ②ベッドパット ③枕 ④羽毛肌掛ふとん  ⑤羽毛ふとん どうしてかと言いますと、ベッドで寝姿勢を確定してから首の空間が決定するので、次に枕が決まります。 掛 […]

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寝室の床に、ご注意ください!?

寝室の床は、フローリングが一番、適しています。 その理由は・・  ①掃除が楽 ②ほこりが出ない  ③耐久性が高い これにピッタリの快眠方法は、スプリングベッドです。 その理由は・・ ①ふとんのメンテナンスが楽 ②寝起きが […]

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年齢に合わせた寝具選びとは!?

①腰が痛くて寝れない。 ②首痛・肩こりで寝れない。 ③背中が痛くて寝れない。 高齢化により体力が衰え,寝れない人がふえています。 今までの硬さの敷ふとんでは合わなくなってきたのです。 寝るには、体力(筋力)が必要です。 […]

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ベッドのフレームは、これで決まり!?

   (茶色の台が、ボトムクッションです。) ベッドのフレーム(台)のお話です。 スプリングベッドを載せるフレームには、いろんなタイプがあります。 ①一枚板 ②スノコ式 ③ウッドスプリング ④ボトムスプリング 代表的なも […]