寝ている時に身体への圧迫を押さえる方法として、体圧分散が優れたベッドを選びます。 でも、どんなベッドでも体圧分散が優れているわけでもありません。 私が思う、体圧分散の優れたベッド・ランキング ①　ウォーターベッド（水） […]

和式から洋風へ・・・ つまり、眠り方が、和布団から、ベッドへ急激に変わってきています。 一番の要因は、新築マイホームの寝室が、畳からフローリングになったことです。 フローリングは、吸湿・発散性が乏しいので、通常の和ふとん […]

・・ベッドの質問を頂きました。 「アメリカ製のベッドと、日本製のベッド、どちらが優れていますか？」 この質問の回答を詳しく言うと１週間かかります！ ・・というのは冗談ですが、でも簡単には説明できないくらい奥の深い質問です […]

寝返りをする意味とは・・①背中の蒸れを取る②血流障害を防ぐ③筋肉をほぐす という理由から、寝返りしやすいベッドであることが大前提です。 寝返りしにくいベッドとは・・①柔らかすぎる②ヒップが下がる寝姿勢が「くの字」になって […]

フローリング床＋敷ふとん１枚のみ この寝方をしている方は、お気を付けください。 その理由は・・・ ①敷ふとんが早くペチャンコになる ②その結果、知らない間に腰痛になる ③敷ふとんがカビやすくなる ④浮遊カビに注意！ 以上 […]